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Jhené Aiko continue d’utiliser sa plateforme pour une bonne cause.
La ville de Los Angeles a récemment proclamé le mois de mai comme « le mois de la santé mentale est la santé » et a fait appel à Aiko pour servir d’ambassadrice officielle de la cause. La chanteuse lauréate d’un Grammy a accepté cet honneur lors d’une cérémonie vendredi à l’hôtel de ville, où elle a parlé de ses propres expériences en matière de santé mentale et de l’importance de déstigmatiser ces problèmes.
« Quand j’ai commencé à écrire et à faire de la musique, c’était ma thérapie personnelle pour m’aider à traverser les choses,», a-t-elle déclaré lors de la cérémonie. « Je ne connaissais pas la thérapie, je ne connaissaient pas grand-chose à la maladie mentale, à la dépression ou à l’anxiété. Et je viens de fouEt que transformer ma douleur et ma souffrance en une forme d’art, les transformer en art, m’a vraiment aidée à m’en sortir. Cela m’a aidé à réaliser que la raison pour laquelle je fais ce que je fais est d’aider les autres à traverser ce qu’ils traversent.
Aiko a publié des photos de la cérémonie sur sa page Instagram, ainsi que quelques mots sur l’honneur.
« La vie peut devenir difficile, mais personne ne devrait avoir à traverser cela seul », a-t-elle écrit. « Ouvrons nos cœurs et nos oreilles les uns aux autres, partageons nos histoires et soutenons-nous dans cette expérience humaine que nous appelons la vie… et ensemble, nous pouvons rendre les choses un peu plus faciles💙 Je continuerai à partager mon parcours de santé mentale et mes pratiques de bien-être à travers ma poésie et ma musique dans l’espoir d’aider les autres dans leur cheminement vers la santé mentale.
La proclamation du Mois de la santé mentale est un effort de collaboration entre le bureau du membre du Conseil Nithya Raman et Didi Hirsch, un chef de file dans la prévention du suicide et les services de soins de santé mentale. Selon l’organisation, une moyenne de deux résidents de Los Angeles meurent par suicide chaque jour ; au cours de la dernière année, environ 10 % des résidents ont envisagé le suicide tandis que près de 14 % ont connu une détresse psychologique grave, une tendance alarmante qui a été signalée dans tout le pays.
Didi Hirsch rapporte qu’au cours des 12 derniers mois, la ligne de crise du Centre de prévention du suicide a reçu environ 136 000 appels, SMS et chats, marquant un pic de 13 %.
« Au cours des dernières années, nous avons vu les problèmes de santé mentale monter en flèche – en grande partie à cause de la pandémie – affectant la vie des Angelenos, indépendamment de leur race, de leur sexe ou de leur statut socio-économique », a déclaré Raman. «Je suis très fier de m’associer à Didi Hirsch, qui s’est engagé de longue date envers la communauté locale de Los Angeles, pour proclamer mai comme le mois de la santé mentale et veiller à ce que toute personne aux prises avec des problèmes de santé mentale soit connectée au soutien et aux ressources. ils ont besoin. »
Dans le cadre de la campagne MHIHM, Didi Hirsch a lancé un certain nombre d’initiatives sur les réseaux sociaux, notamment le « Comment je regarde/Comment je me sens ». Les participants seront invités à partager des publications illustrant la juxtaposition de leur apparence sur une photo et de ce qu’ils ressentent vraiment à l’intérieur. Didi Hirsch propose également Ask a Therapist, une session Instagram hebdomadaire dans laquelle deux thérapeutes influenceurs répondent aux questions du public.
Vous pouvez en savoir plus sur Didi Hirsch sur son site Web.
Aiko a beaucoup parlé de ses problèmes passés de sobriété et d’anxiété. En mars 2021, la chanteuse de 34 ans a partagé une publication Instagram qui détaillait ses problèmes de santé mentale tout au long de sa vie.
« J’ai passé la majeure partie de ma vie à être extrêmement sensible, épuisée et nerveuse quand j’étais entourée de beaucoup de gens et/ou de plusieurs énergies à la fois », a-t-elle écrit quelques jours seulement après sa présentation aux Grammy Awards. « J’ai passé la majeure partie de ma vie avec une insécurité paralysante… me sentant mal à l’aise et timide devant les caméras et le public. J’ai passé la majeure partie de ma vie à ne pas comprendre que mon anxiété provoquait une spirale descendante, l’automédication et l’autosabotage. … Je ne serai jamais parfait, et je ne veux jamais être vu comme tel, mais quand vous me voyez, sachez que vous regardez un combattant. Et je sais que tu te bats aussi. Alors quand tu me verras, j’espère que tu te verras aussi.
Si vous êtes actuellement aux prises avec des problèmes de santé mentale, sachez que vous n’êtes pas seul. L’aide est disponible.
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